Σε τι ειδικεύεται ένας Ρευματολόγος, διαγιγνώσκει, αντιμετωπίζει, και όλα τα άλλα που πρέπει να γνωρίζετε

Οι Ρευματολόγοι είναι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα που διαγιγνώσκουν και θεραπεύουν συστηματικά αυτοάνοσα νοσήματα που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή στις αρθρώσεις, τους τένοντες, τους συνδέσμους, τα οστά και τους μυς. Οι άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί να επισκεφθούν έναν ρευματολόγο εάν εμφανίσουν επίμονο πόνο στις αρθρώσεις ή δυσκαμψία. Αυτό το άρθρο ασχολείται με το ρόλο ενός…

Νευροπροστασία για Νευρολογικές Παθήσεις

Η νευροπροστασία αναφέρεται σε μηχανισμούς και στρατηγικές που στοχεύουν στην προστασία του νευρικού συστήματος από τραυματισμό και βλάβη, ειδικά σε άτομα που υφίστανται τραυματισμό ή αναπτύσσουν μια κατάσταση υγείας που έχει νευρολογικές επιπτώσεις. Οι ερευνητές αναζητούν τρόπους για να προστατεύσουν το σώμα μετά από οξέα γεγονότα, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή τραυματισμό του νευρικού συστήματος, και…

Συμβουλές για Καλύτερο Ύπνο

Συμπεριλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Εδώ είναι η διαδικασία μας. Ο επαρκής ύπνος καλής ποιότητας είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία ενός ατόμου. Μερικές απλές πρακτικές υγιεινής ύπνου και θεραπείες στο σπίτι μπορούν…

Υπολογιστής ύπνου: Πόσο ύπνο χρειάζεστε;

Συμπεριλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Εδώ είναι η διαδικασία μας. Για να μπει σε μια καλή ρουτίνα ύπνου, ένα άτομο μπορεί να ξεκινήσει υπολογίζοντας ακριβώς πόσο ύπνο χρειάζεται. Στη συνέχεια, μπορούν να καθορίσουν πότε πρέπει…

Ποια Τρόφιμα έχουν Υψηλή Περιεκτικότητα σε Πρωτεΐνες;

Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες έχει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της οικοδόμησης μυών, της απώλειας βάρους και της αίσθησης πληρότητας μετά το φαγητό. Αν και η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών μπορεί να είναι ευεργετική, η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι ένα ουσιαστικό μέρος της διατήρησης της υγείας. Η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε πρωτεΐνες…

Καρκίνος του Μαστού: Πώς να κάνετε μια Αυτοεξέταση

Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα επιβίωσης από καρκίνο του μαστού. Η γνώση του τρόπου ανίχνευσης αλλαγών στο στήθος και εντοπισμού των συμπτωμάτων μπορεί να διαδραματίσει ουσιαστικό ρόλο στη θεραπεία της πάθησης. Η πρακτική μηνιαία αυτοεξέταση του μαστού μπορεί να βοηθήσει στην ανίχνευση παρατυπιών ή αλλαγών που μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο.…

10 Συμβουλές για Επιτυχή Απώλεια Βάρους

Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά προβλημάτων υγείας. Αν και υπάρχουν πολλές διαφορετικές δίαιτες «μόδας», ένας ισορροπημένος τρόπος ζωής και μια θρεπτική διατροφή είναι το κλειδί για την υγιεινή ζωή και τον καλύτερο έλεγχο του βάρους. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, περίπου 93.3 εκατομμύρια ενήλικεςTrusted Source…